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健康::LED照明やブルーライトの紫外線は日焼けするの?|家電・生活用品などの体への影響|

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身の回りの電化製品(主に家電)などで気になって調べたいろいろを備忘録として残します。 話題が詰め込みすぎかと思ったので分割します。もし、検索結果からきて思った内容がない場合 お手数をかけ申し訳ないですがサイト内検索で探してみてください。  生体認証や測定については、他の記事へ移動になりました。 私と同じくあまり詳しくない人に・・、ヒントになりましたら幸いです。 目次    1: LEDの照明は「紫外線は殆ど心配がない」    2: 調理器具に使われる金属の種類について: 2-1 不安を感じる基本情報(原材料)ついて 2-2 調理器具に使われる金属の種類について 2-3 原材料(鋼材)調達方法   3: 参考・終わり       1: LEDの照明は「紫外線は殆ど心配がない」 LEDの照明は「紫外線は殆ど心配がない」とは以前、どこかでみていたんですが ちゃんとした情報源(Wikipedia)見つけました。 赤外線を出さないため、放射熱も出さない。また、紫外線を出さないことで紫外線を好む虫類がほとんど寄ってこない利点がある とのことです。 パソコン・スマートフォンの方が紫外線の量が大きいかもです・・ 「 スマホやパソコンから出るブルーライトにより「1日8時間、合計4日間パソコンの前にいると20分の日焼けと同等の肌ダメージ」とありますが、見ないでいることが難しく防ぎにくい・・(笑) アプリで何とかならないのでしょうか・・笑。 シミ・シワ・たるみの原因かもしれません。 …とも言われています。 なのでやっぱり、画面のディスプレイに保護シートを貼る時には 普通の市販(100均)のもの よりも 「UV効果」「ブルーライトカット」などとあるものを使うことにします。   しかし、今の時期は役に立つかと・・紫外線には「殺菌効果」があるらしいのです。 「紫外線は抗ウイルス効果を持つ」などという事を 見聞きしてしまったので調べましたが、、   上手く使えば、マスクの除菌とかするために使えるのではないのか気になり、 よく分かりません・・が、調べていたら「除菌器」などが既に売られているので 「スマホで除菌...

仕事をやめる前に|健康保険料の計算・減額|休業中の出勤で損をしたこと(時給計算の場合)

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 確定申告の時期だったので、調べ物をしていて見つけた記事です。 少々古いので、過去に日付を設定してコッソリ投稿しているのですが、 働く際や、仕事を辞めるタイミングを考える際などの参考になれば・・と思い、 健康保険料のことについて覚書メモしていたものです。 自分自身の経験・知識の範囲での覚書メモで、親戚の人や近所の人の世間話みたいな感じかもです。 目次 1: 健康保険料の計算(社会保険の減額) 2: 健康保険料の減額(国民健康保険の減額) 3: 世間話のようなこと(仕事をやめる前に・・):  4: 休業中の出勤で損をしたこと(時給計算の場合) 5: 終わり|参考     1: 健康保険料の計算(社会保険の減額) 4~6月のお給料の金額は、健康保険料の金額の基準になるそうです。 1年間を左右しますのでこの時期の収入次第で保険料は減額になったりします。 なので、ちょっと考えると、、この時期の収入は調整できるものなら、 頑張って目いっぱい働くよりかは極力残業などせずにいた方が宜しいかと存じます・・。 契約社員・バイトやパートで時間給だったり、契約期間があらかじめ5年契約だったり、 会社も責任はとらない・仕事に責任も押し付けられていないのだったら 多少は休んでいても良いんではないかという感じです。 (休めばその代り、有給休暇がなくなりますけど・・) そうです。 丁度、今から少し(1~2か月程度)先の時期。 GWがあって、ついでだから休んで旅行なんていう事もあったりする むしろその方(遊んでおく)が良いということですね。   毎年、以下のように給料や保険料の基準が決まっているのです。 通常7月1日現在の被保険者について、4月・5月・6月に受けた報酬の平均額を標準報酬月額等級区分にあてはめて、その年の9月から翌年の8月までの標準報酬月額を決定します。   2: 健康保険料の減額(国民健康保険の減額) 保険証の種類が違う話ですが・・ついでなので、参考に。 国民健康保険の場合ですが、減額の申請をすれば収入に応じての 適切な減免が受けられる場合があります。 手続きは「収入の証明」が必要なので、確定申告しておく方が良いです。 失業中の場合、失業手当の受給証などでも可能だったりします。 半額以下に...